Aránzazu Vila

Alta Sensibilidad
& Coaching

Descubre cómo la Alta Sensibilidad
puede ser tu mejor aliada en el
camino hacia el bienestar emocional.

¡Bienvenido a este espacio dedicado a la Alta Sensibilidad y el crecimiento personal!

Estoy aquí para compartir contigo cómo la Alta Sensibilidad puede convertirse en una valiosa aliada en tu vida.

Si en algún momento te has sentido abrumado por tus emociones o te has preguntado por qué percibes el mundo con mayor intensidad, déjame decirte que no estás solo.

La Alta Sensibilidad es un rasgo que poseemos aproximadamente el 20% de las personas y, aprender a entenderlo y gestionarlo, puede abrirte puertas hacia un mayor bienestar y realización. 

¡Bienvenido a este espacio dedicado a la Alta Sensibilidad y el crecimiento personal!

Estoy aquí para compartir contigo cómo la Alta Sensibilidad puede convertirse en una valiosa aliada en tu vida.

Si en algún momento te has sentido abrumado por tus emociones o te has preguntado por qué percibes el mundo con mayor intensidad, déjame decirte que no estás solo.

La Alta Sensibilidad es un rasgo que poseemos aproximadamente el 20% de las personas y, aprender a entenderlo y gestionarlo, puede abrirte puertas hacia un mayor bienestar y realización. 

¿Cómo puedo ayudarte?

A lo largo de mi vida, he experimentado en carne propia la intensidad emocional y el torbellino mental que a menudo acompaña a la Alta Sensibilidad.

Descubrir el rasgo y aprender a gestionarlo cambió mi vida.

Mi camino como PAS ha sido un viaje de crecimiento y autoconocimiento. Y ahora, con los herramientas y técnicas que he adquirido tanto en mi recorrido personal como profesional, me encantaría acompañarte en tu propio proceso de cambio y transformación.

¿Cómo puedo ayudarte?

A lo largo de mi vida, he experimentado en carne propia la intensidad emocional y el torbellino mental que a menudo acompaña a la Alta Sensibilidad.

Descubrir el rasgo y aprender a gestionarlo cambió mi vida.

Mi camino como PAS ha sido un viaje de crecimiento y autoconocimiento. Y ahora, con las herramientas y técnicas que he adquirido tanto en mi recorrido personal como profesional, me encantaría acompañarte en tu propio proceso de cambio y transformación.

Curso Crianza de NAS

Si tienes un hijo/a Altamente Sensible y deseas comprender mejor sus necesidades emocionales y cómo apoyarlo de manera efectiva, ¡has llegado al lugar indicado!

Este curso te proporcionará las herramientas y estrategias necesarias para criar a tu hijo con amor, comprensión y empatía.

Curso Crianza de NAS

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Este curso te proporcionará las herramientas y estrategias necesarias para criar a tu hijo con amor, comprensión y empatía.

No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos.

Mi mundo de palabras y emociones

No fue un plan premeditado, ni una búsqueda intencionada. Fue un encuentro casual con la escritura terapéutica en un momento crucial. Como si el destino supiera lo que necesitaba, la escritura se convirtió en mi refugio, mi escape y mi forma de liberar emociones que estaban atrapadas en mi interior.

A través de mis novelas busco sumergir a los lectores en historias profundas y conmovedoras que reflejan la complejidad de la vida y de las emociones.

La serendipia se convirtió en un recordatorio de que, en ocasiones, las mejores cosas de la vida llegan sin buscarlas. Nos sorprenden, nos inspiran y nos guían hacia caminos que nunca imaginamos recorrer.

Mi mundo de palabras y emociones

No fue un plan premeditado, ni una búsqueda intencionada. Fue un encuentro casual con la escritura terapéutica en un momento crucial. Como si el destino supiera lo que necesitaba, la escritura se convirtió en mi refugio, mi escape y mi forma de liberar emociones que estaban atrapadas en mi interior.

A través de mis novelas busco sumergir a los lectores en historias profundas y conmovedoras que reflejan la complejidad de la vida y de las emociones.

La serendipia se convirtió en un recordatorio de que, en ocasiones, las mejores cosas de la vida llegan sin buscarlas. Nos sorprenden, nos inspiran y nos guían hacia caminos que nunca imaginamos recorrer.

Blog

Me encanta escribir, así que no podía faltar un blog en mi web.

Aquí comparto artículos sobre Alta Sensibilidad, crecimiento personal y reflexiones de la vida. Si te gustan las historias sinceras y hablar de la vida, estás en el lugar correcto. 

¡Bienvenido a mi espacio de pensamientos y letras!

Blog

Me encanta escribir, así que no podía faltar un blog en mi web.

Aquí comparto artículos sobre Alta Sensibilidad, crecimiento personal y reflexiones de la vida. Si te gustan las historias sinceras y hablar de la vida, estás en el lugar correcto. 

¡Bienvenido a mi espacio de pensamientos y letras!

¿Hablamos?

Me encantará conocerte y ser parte de tu camino hacia el cambio.

Si tienes preguntas o necesitas orientación, no dudes en ponerte en contacto conmigo.

Responderé a tu mensaje en un plazo máximo de 24 horas laborales. Completa el formulario y empecemos juntos este viaje hacia tu bienestar personal.

Estoy aquí para ti.